艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(05)-活絡筋骨伸展操 DVD艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(05)-活絡筋骨伸展操 DVD艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(05)-活絡筋骨伸展操 DVD
艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(05)-活絡筋骨伸展操 DVD
內容簡介：
上班族、電腦族、家庭主婦， 害怕工作、運動造成肌肉酸痛嗎?
透過運動學碩士-艾美莉的整合設計，讓妳紓解疲憊的身軀，並常保青春與活力。
紓解疲憊的身軀比運動更為重要，本課程能讓妳身體更加輕巧，超乎妳的想像，幫助妳過更美好的生活，它比瑜珈更適合忙碌的妳。
艾美莉個人小檔案：
★加州大學體育學學士 & 運動學碩士
★連續三年健身職業協會榮譽健身教練獎 & 最佳下半身運動獎
★IDEL 最佳健身獎 &最佳訓練機構獎
★美國有氧韻律舞蹈權威教練
規格：
- 1DVD
- 片長：30分鐘
- 國/英語雙語發音
- 繁體中文字幕
- 正版盒裝
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